ЛАЙФХАК #1 Як швидко змінити емоційний - на +.

Іноді, настрій має від'ємну плавучість, а є потреба бути енерджайзером.

Потрібно зробити три простих фізичних дії і за декілька хвилин стан почне змінюватися в протилежний бік.

Може до Байрактара в небі не дотягне, але точно позбавиться плавучості рузького корабля.

Вся справа в гормонах.

І в тому, що наші пози:

✓похилені голови,

✓спини у формі ❓

✓любов до пози ембріона,

наприклад, скрутитись калачиком і думати про щось важливе -

блокують важливі гормональні процеси, а це впливає на забарвлення емоційного стану.

Не може бути так все просто? А ви спробуйте? І своїм досвідом діліться в коментарях.