Токсичний вплив і як від ньго позбавитися. Я вирішила, що протиотрутам потрібно присвятити окремий пост.

Те, що було, є те саме, що буде; те, що зробилось, є те саме, що зробиться. Нема нічого нового під сонцем. Екклезіаст 1:9

Вивантаження мозку. Ця на вигляд проста вправа працює на всіх рівнях, задіяно все: розум, дрібна моторика та емоції.

"Диявол ховається у дрібницях" - про важливість пізнання себе, своїх потреб та правильної стратегії, як це робити. Прості істини на поверхні

Усвідомлено чи ні - ми приймаємо рішення щось чи когось впустити у свій власний світ. Вибір завжди за нами.

"Всі істини легко зрозуміти, тільки-но вони будуть виявлені. Але проблема в тому, що їх складно виявити." Галілео Галілей.

"Причина потрібна, щоб бути нещасним. Щоб бути щасливим, причина не потрібна." Ошо. Як ми крадемо власні ресурси? І чим це шкідливо.

Як втримати хоч якусь психологічну та емоційну стабільність, коли ти під обстрілами, чи в окупації, але +/- у відносній безпеці життя...

Якщо ви володієте знанням, дайте іншим запалити від нього свої світильники. Т. Фуллер

Що таке обмежуючі переконання? Чим вони шкідливі? Звідки вони беруться? Де їх шукати? Як їх нейтралізувати або трансформувати?

Люди завжди отримують саме те, чого прагнуть. Не те, чого хочуть на рівні розуму, а те, чого прагнуть підсвідомо.

Що таке лайф-коучінг? Для яких цілей підходить? В яких випадках варто звертатися до цього інструменту?

Техніка емоційного звільнення або EFT (Emotional Freedom Techniques) допомагає у звільненні від емоційної, розумової та фізичної напруги.

" Хто дивиться назовні - бачить лише сни, хто дивиться вглиб себе - пробуджується" Карл Густав Юнг